Ana sayfa Sağlıklı Beslenme Çocuklara Sütlü Ballı İrmik Tatlısı

Çocuklara Sütlü Ballı İrmik Tatlısı

83
0

Bugünlerde ülkece çok zor günler geçiriyoruz. Hatta ülkece değil tüm dünya olarak zor günler geçiriyoruz. Bazen hepimizin motivasyonu düşüyor, bazen içimiz umutla doluyor. Okullar tatil oldu ve çocukları evde oyalamak, yaşadığımız stres ve kaygıdan dolayı belki her zamankinden daha zor bir hal aldı. Belirsizlik durumu, bir çok insanın iş kaybetme korkusu derken yaşadığımız andan zerre kadar zevk alamaz olduk. Ama umudu kaybetmemek lazım. Mutlaka geçecek. İnsan olarak almamız gereken dersleri alıp yolumuza devam edersek, her şey çok daha güzel olacak. İhtiyaç ile istek arasındaki farkı anlayıp, gerçekten ihtiyaçlarımız kadar tükettiğimizde, doğaya, hayvanlara ve çevreye daha çok saygı duyduğumuzda yolumuza çok daha güzel adımlarla devam edeceğiz. Bu dönemde özellikle hastalıktan korunmak için bağışıklığımızı yüksek tutacak besinlerle beslenmeliyiz. Çocuklara beslenmenin vücudumuz için önemini anlatmalı ve bağışıklığımızı düşüren yapay şeker kaynaklarından uzak durmalıyız. Ben de bugün evde oğluma sıklıkla ve severek yaptığım sütlü ballı irmik tatlısı tarifimi sizlerle paylaşmak istedim.

Malzemeler

  • 3 ana malzeme ile çok kolay hazırlayabileceğiniz bir tatlı sütlü ballı irmik tatlısı.
  • Yarım litre süt
  • 6 yemek kaşığı irmik
  • 3 yemek kaşığı bal
  • Süslemek için meyve ve istediğiniz ceviz, fındık (vb kuru yemiş)

Tarifin Yapılışı

Gerçekten hazırlaması çok basit bir tarif ve 1 yaş üstü tüm çocuklara sütlü ballı irmik tatlısını gönül rahatlığıyla hazırlayabilirsiniz.

Yarım litre sütü irmikle karıştırıp ocakta kısık ateşte yavaş yavaş pişiriyoruz. Koyulaştıktan sonra altını kapatıp bir süre soğumasını bekliyoruz balı karıştırmak için. Önemli noktalardan biri bu; çünkü balı sıcak bir besinle karıştırdığınız zaman faydasını göremiyorsunuz. Süte, ıhlamura bile koyarken soğumuş olmasına çok dikkat ederim ben. Soğuyan karışıma balı ekledikten sonra iyice katılaşması için buzdolabında 2-3 saat kadar bekletiyoruz. Sonrası size kalmış. İster üzerine fındık, fıstık, badem, tarçın, antep fıstığı vb kullanabilirsiniz, isterseniz yanında meyve ile tercih edebilirsiniz. Biz bugün pazar tezgahlarında yeni çıkmaya başlayan çilek ile yaptık ve çok hoşumuza gitti.

sütlü ballı irmik tatlısı, Çocuklara Sütlü Ballı İrmik Tatlısı, Tatlı Bir Telaş

 

Afiyetle ve sevgiyle.

Diğer yazılarıma ulaşabilmek için buraya,

www.tatlibirtelas.com Instagram hesabına ulaşabilmek için buraya,

Ayrıca yemek tarifleri paylaşmak için yeni açtığım hesaba destek olmak isterseniz buraya tıklayabilirsiniz.

Subscribe
Bildir
guest
0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments